Conditioning Studio SEA

スポーツ医学と機能解剖学に基づいたトレーニングで、
理想の身体へ。

スポーツも日常も、
軽やかに動ける自分に。

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パーソナルトレーニング

60分

1人1人の目的に合わせた最適なアプローチで健康・パフォーマンス・美しさをサポートします。

メディカルインソール作成

外反母趾や足底筋膜炎など足のお悩みを始め慢性的な腰痛や膝の痛みを根本的に解決するインソールを作成します。

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個別対応のパーソナルプログラム

身体の歪み、筋肉の柔軟性、関節の可動性、筋力をチェックし、個々に合わせたプログラムを提供します。

女性トレーナーによるサポート

結婚式、出産、育児、更年期、シニア期など、女性のライフステージに合わせた身体の悩みを気軽に相談できます。 同じ女性の立場から、心と身体に寄り添うサポートを行います。

専門資格を持つトレーナー

公益財団法人日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナーが、 スポーツ医学の知識に基づき、楽しくわかりやすく指導します。 アスレティックトレーナーは、怪我や障害の予防・リハビリテーションを専門とし、 安全で効果的なトレーニングをサポートします。

完全予約制のプライベート空間

緑の光が差し込む、静かで開放的なスタジオ。 周囲を気にせず、自分だけの時間に集中してトレーニングに取り組めます。 心地よい空間で、心も身体もリフレッシュしてください。

Trainers

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Head Trainer

藤野 唯

【資格】

(公財)日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー
全米ストレングス&コンディショニングスペシャリスト(NSCA-CSCS)
(公財)日本水泳連盟医事委員会トレーナー会議 会員
栄養コンシェルジュ協会®️ 2ツ星
産前産後コンディショニングスペシャリスト認定(Studio TORCH)
日本足病学協会認定インソール療法スペシャリスト
日本足病学協会認定シューズ療法スペシャリスト

【指導歴】(一部抜粋)

2017-2024 競泳日本代表専属トレーナー(ミキハウス所属) 新潟アルビレックスRC / 湘南ベルマーレコンディショニングセンター / 中京大学水泳部 / 同志社大学水泳部 / 関西大学北陽高等学校水泳部 / 関西大学第一高校水泳部 / 太成学院大学高等学校水泳部 / 東京学館新潟男子テニス部 / VERDIスポーツクラブ選手コース 
2015-2021 NASスポーツクラブパーソナルトレーナー
2017-2024 愛媛県水泳連盟アスレティックトレーナー 

 東京スポーツ・レクリエーション専門学校養成科講師

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Trainer

丸岡真希

【資格】

Learning Pilates TTC Mat-Ⅰ指導者
産前産後コンディショニングスペシャリスト認定(Studio TORCH)
Pilates as Conditioningリフォーマー&チェア

【指導歴】(一部抜粋)

2007-2019 総合フィットネスクラブ勤務:グループプエクササイズやシェイプアップパーソナルトレーニングを提供。 
2020~ フリーランスインストラクター※経験した提供プログラム(ヨガ/ピラティス/ボクササイズ / ウエイトトレーニング / ミニトランポリン / ファンクショナルエクササイズ / ランニングマシンを使用した心拍トレーニング / HIIT / アクアエクササイズ / KINESISシェイプ

初回トライアルの流れ

01. カウンセリング

事前に入力していただいた問診票をもとに、身体の痛みや悩み、身体の状態を詳細にヒアリングします。

02. 検査・測定

柔軟性や筋力をはじめ、姿勢や動作分析をします。必要に応じて体組成測定や機能不全を起こしている部位の整形外科的テストを行います。

03. 改善プランの提案

測定結果をもとに痛みや機能不全の原因を説明し、改善プログラムの流れや目標や目的に到達するまでに必要な回数、頻度をご提案させていただきます。

04. トライアルコースの体験

ヨガ・ピラティス・コンディショニングエクササイズ・トレーニングを組み合わせ約40分のパーソナルトレー二ングを体験していただきます。

05. お会計とコースの説明

お会計後、ご希望のお客様にはコースの説明やご予約方法のご案内をさせていただきます。

お客様の声

現役トップアスリートを指導しているノウハウで的確に指導してくれます。それほどキツイと感じないのに翌日は筋肉痛になります。1年後の身体が楽しみです!
40代
女性
産後の骨盤周りになぜ痛みが出ているのか、きちんと納得できる説明をしてくれます。ここまで寄り添ってくれるトレーナーさんは初めてで信頼できます!
20代
女性
インソールとシューズで内股で歩く癖が変化しました。トレーニングも並行していて膝の痛みもなくなり正座ができるようになったことが嬉しい!
50代
女性

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初回、2回目以降どちらの予約もこちらからできます

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    営業時間

    営業時間外と定休日はレンタルスペースをしています。
    ¥1,100/30分〜
    お気軽にお問合せください。

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    所在地

    千葉県印西市若萩1-2-2-204
    (高秀建設様敷地内)
    印旛日本医大駅徒歩2分

    センチュリーさんの看板が目印です

    駐車場あり(無料)

    営業時間

    月〜日 9:00-17:00 (曜日により変動あり)
    定休日:不定休

    営業時間外と定休日はレンタルスペースをしています。
    ¥1,100/30分〜
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